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3녀 중 첫째로 경기 김포에서 태어났다. 서울 대왕초등학교와 창곡여중, 성일여고를 거쳐 1993년 MBC 22기 탤런트로 연예계에 데뷔, 드라마 [마지막 승부]와 [미니시리즈 'M'], [백야 3.98]에 출연하면서 TV스타로 자리잡는다. 영화배우로서는 95년 최민수와 함께 출연한 [아찌 아빠]로 본격적으로 데뷔하고 그 다음 [본 투 킬]에도 출연한다. 그러나 이 두 영화는 비평적으로나 흥행적으로 별로 성공을 거두지 못했다. 그녀도 이 영화 두 편을 한 후에 영화에 별로 애정을 느끼지 못했었다고 말한다.
그녀가 진정한 연기자로서 발돋움하는 계기를 마련한 영화는 97년 허진호 감독의 [8월의 크리스마스]다. 죽음을 앞둔 사진관 주인 정원을 사랑하는 다림역으로 등장한 그녀는 풋풋하고 애틋한 사랑의 모습을 절재된 화면에 담아낸 이 영화에서 훌륭한 연기를 보여준다. 사실 그녀는 [8월의 크리스마스] 전까지 무려 1백여편의 시나리오를 거절했다. [인샬라], [접속]은 애초에 그녀를 주연으로 캐스팅할 계획이었는데 그녀는 TV 드라마와 CF로 시간이 전혀 없어서 영화쪽에 관심을 둘 여유가 없었다고 한다. [8월의 크리스마스]도 처음엔 SBS 드라마 [백야3.98]의 촬영일정과 겹쳐 거절했었는데 드라마의 촬영일정이 한 달 이상 연기되어 영화에 출연할 수 있었고, 심은하는 이 영화로 34회 백상예술대상, 18회 영평상, 19회 청룡영화제에서 여우주연상을 수상한다.
심은하는 [8월의 크리스마스]로 연기력을 인정받은 후, 다음 영화 [미술관 옆 동물원]에서 그녀의 예쁘고 세련된 이미지와 상반되는 털털한 26세 처녀, 춘희역을 훌륭하게 소화하여 연기력있는 영화배우로서 자리를 굳힌다. 그녀는 이 영화에서 촌스런 파마머리를 하고 병째로 물을 마시는 춘희의 모습 그대로를 무척 자연스럽게 보여준다. 그녀는 이 영화로 36회 대종상영화제 여우주연상을 수상한다.
그녀는 또한 비록 흥행적으로는 성공하지는 못했지만 호평을 받은 박광수 감독의 [이재수의 난]에서 이재수를 사랑하는 숙화역으로 등장한다. 이후 하드고어 스릴러를 표방하는 [텔미썸딩]에서 연약해보이면서도 내면에 악마성을 지닌 채수연으로 출연하면서 이제는 전도연, 고소영과 함께 한국영화 여성 트로이카로 불린다. [인터뷰]에서는 이정재와 함께 출연한 그녀는 TV 드라마와 CF, 영화를 오가며 바쁜 나날을 보내고 있다. 청순하면서도 섬뜩한, 때로는 털털한 처녀의 모습을 보여주는 심은하는 한국을 대표하는 배우의 한 사람으로 앞으로의 활동이 기대된다.
수선화와 하늘색, 보라색을 좋아하고 린다 해밀턴을 좋아하는 배우로 꼽는다.
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